Jóga pro děti
- Cvičení jógy pro děti je vhodné pro každé dítě, zvláště si ho pochvalují aktivní děti (a jejich rodiče!).
- Cvičení vede ke zdravému způsobu života, probouzí radost a lásku k sobě i okolí, pomáhá zbavit se stresu, kterým dnes často trpí i malé děti. Základem cvičení je hra, tvořivost a poznání sebe sama.
- Důležitou součástí jsou dechová cvičení a relaxace, která vedou k celkovému uvolnění a navodí psychickou rovnováhu.
- Děti se zapojí do kolektivu, naučí se vnímat své pocity, dokážou se lépe soustředit.
ÚTERÝ OD 16:00
Lektorka: Katka Hornová, Michaela Svobodová
Cena: pololetní kurzovné 700,-
|