POWERJÓGA
Lektorka: Jarka Hassová, tel.: 777 601 213,
Cena: 60,-Kč / lekce
-
PONDĚLÍ 17:30 POWERJÓGA
PÁTEK 8:30 RANNÍ JÓGA
- Soubor pestré škály cviků, které vám pomohou velmi dobře a účinně protáhnout a posílit tělo.
- Zlepšuje držení těla a je výbornou prevencí proti bolestem zad.
- Formuje postavu a napomáhá spalování tuků.
- Aktivuje vnitřní orgány, upravuje tok lymfy, dochází k detoxikaci organismu.
- Uvolňuje svalové i psychické napětí, okysličuje organismus, posiluje imunitu.